MUDRA PER LA SICUREZZA INTERIORE

Ogni giorno la sicurezza in noi stessi viene messa alla prova.Ogni volta che vi sentirete persi in un mondo più grande di voi e sopraffatti dai dubbi, questo Mudra vi ridarà sicurezza e rafforzerà la vostra autostima. Mi raccomando, ricordate una cosa:Non siete mai soli. Questo Mudra ha un effetto positivo e fortificante sull'area del … Leggi tutto MUDRA PER LA SICUREZZA INTERIORE

Annunci

Abhaya

Abhaya mudra – gesto del coraggio Simbologia: la mano destra è simbolo della divina protezione; la sinistra simboleggia l’atto di ricevere tale dono. Questo mudra vi aiuterà a ridurre il senso di paura. Sedetevi con la schiena dritta, piegate il gomito sinistro e tenete la mano sinistra di fronte all’ombelico, con il palmo rivolto verso … Leggi tutto Abhaya

Mudra

Mudra La parola sanscrita mudra è tradotta con “gesto” o “atteggiamento”. I mudra possono essere spiegati come gesti o atteggiamenti psichici, emozionali, devozionali o estetici. Gli yogi hanno sperimentato i mudra come modalità del flusso dell’energia designate a collegare la forza pranica individuale con la forza cosmica o universale. Mudra è anche definito come “sigillo”, … Leggi tutto Mudra